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赛事回顾的写作要点 养分师:球员遴荐素食见识不会缺养分、还会镌汰伤病规复期

发布日期:2024-12-19 07:31    点击次数:99

赛事回顾的写作要点 养分师:球员遴荐素食见识不会缺养分、还会镌汰伤病规复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食见识者,西媒relevo发文报说念了这相似子,领受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食见识不会枯竭养分、还会镌汰伤病规复期。

注:阐明照旧表示的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食见识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他技俩标着名怒放员也遴荐了素食见识。

芭芭拉说:“遴荐素食见识不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东说念主体很垂危,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食见识,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的规复期间。”



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